Bananen-Hafer-Cookies

Beschreibung

Leckere Hafercookies aus nur wenigen Zutaten – der perfekte Snack für einen Abend auf der Couch!

Zutaten pro Portion [ca. 11 Cookies]

  • 2 Bananen
  • 70g Haferflocken
  • 1 TL Backpulver
  • 10g Raspelschokolade
  • ggfs. etwas Stevia

Rezept

  • Die Banane in einer Schüssel zerquetschen
  • Die restlichen Zutaten untermischen
  • Cookies auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech formen (ergibt ca. 11 Stück)
  • Bei 160° Umluft ca. 20 Minuten goldbraun backen lassen
  • Abkühlen lassen und
  • genießen!

Vorteile

  • schnell gemacht
  • wenige Zutaten

Nachteil

  • Einsatz von Desserts in der Diät überdenken

Diätempfehlung

Nährwerte [pro Stück]Nährwerte [Diät]
46 Kalorien (8 g KH, 0,5 g Fett, 1 g Eiweiß)

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